Yoga für Männer

Fitness und Entspannung sind die Ziele der Yoga-Übungen für Männer. Die Muskulatur wird gestärkt, der Stress reduziert und das Herz gekräftigt. Dabei sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig und der Körper muss auch nicht besonders beweglich sein. Denn: Yoga wurde traditionell früher nur von Männern praktiziert.

fotolia 1589612 300x200

Yoga für Dein Leben

Yoga ist also kein esoterischer "Weiberkram", sondern eine Lebenseinstellung. Auf der Matte praktizierst du Yoga zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Dehnfähigkeit, sowie Kräftigung der Muskulatur. Abbau von Stress, Verbesserung des Körperbewusstseins und der Konzentrationsfähigkeit sind weitere positive Aspekte.

Yoga - der etwas andere Sport!

Siehst Du die Notwendigkeit, für den Körper und die Seele etwas anderes zu tun als das übliche dem Ball hinterherlaufen, Joggen, Radeln oder Gewichte zu stemmen? Dann scheue Dich nicht mit einem Yoga-Kurs anzufangen. Egal wie ungelenkig, steif oder dick Du Dich fühlst.

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich, um am Unterricht teilzunehmen. Es wird in einer lockeren, leichten, ungezwungen und doch konzentrierten Atmosphäre praktiziert.

 

 

 

Online anmelden

Du kannst dich auch direkt online anmelden zu den Einsteigerkursen, Schnupperterminen und vielen Workshops.

Zur Übersicht

Yogabi Logo neu

Yogapraxis

Fluxus - Räume für Bewegung
Burghaldegasse 24
87435 Kempten

 

Kontakt

phone weissTelefon: +49 (0)160 / 94839571
mail weissE-mail: info@yogabi.de
web weissWeb: www.yogabi.de

 

 

facebookyoutubeyoutube