Es gibt sehr viele Yoga-Bücher auf dem Markt. Hier präsentiere ich nun meine Lieblingsbücher - unabhängig von einer "Top 10 der Yoga-Bücher" auf dem freien Markt.
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Ashtanga YogaDavid Swenson Das Übungshandbuch mit Bild |
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The Power of Ashtanga YogaKINO MCGREGOR Primary Series / 1x Serie |
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The Power of Ashtanga Yoga IIKINO MCGREGOR Inermediate Series / 2. Serie |
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Licht auf YogaBKS Iyengar Das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga |
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Licht auf PranayamaBKS Iyengar Das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga |
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Lieben heißt die Angst verlierenGerald G. Jampolsky Die Botschaft des weltbekannten Psychotherapeuten Gerald G. Jampolsky lautet: Wir tragen die Fähigkeit zum Glücklichsein in uns, wir müssen nur erkennen, dass wir immer die Wahl zwischen Frieden und Konflikt, zwischen Liebe und Angst haben. Er fordert uns auf, im Hier und Jetzt zu sein und zum Kern unseres Lebens vorzudringen: zur Liebe. |
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Moola Bandha: The Master KeySwami Buddhananda Moola Bandha - the Master Key is for those dedicated yoga practitioners researching for the master key to unlock the abode of maha kundalini. Little has been written about the ancient practice of bandha, which is regarded as an important aspect of both hatha and kundalini yoga. Moola Bandha is a simple yet dynamic practice with profound physical, mental and spiritual benefits for the practitioner. |
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Das Geheimnis des Hatha YogaSymbolik Deutung, Praxis von Swami Sivananda Radha
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Yoga für den MannPatrick Broome |
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